Pla Terapèutic – Properament
Recupera el teu cos amb respecte, consciència i seguretat.
Un procés més profund per cuidar el cos quan hi ha dolor, lesions o desequilibris, amb una pràctica guiada que prioritza la seguretat i la consciència corporal.
No hi ha productes a la cistella.
Recupera el teu cos amb respecte, consciència i seguretat.
Un procés més profund per cuidar el cos quan hi ha dolor, lesions o desequilibris, amb una pràctica guiada que prioritza la seguretat i la consciència corporal.
Què inclou?
12 setmanes de pràctica amb acompanyament
✔ Pràctiques suaus adaptades a la teva situació
✔ Treball de mobilitat i consciència corporal
✔ Respiració i meditació per acompanyar la recuperació
✔ Seguiment personalitzat
✔ Guia d’hàbits i suport inspirat en l’ayurveda
A qui està dirigit?
✔ Persones amb dolor o molèsties recurrents
✔ Desalineacions corporals
✔ Escoliosi, ciàtica o altres desequilibris funcionals
✔ Recuperació de lesions (sempre amb adaptació)
✔ Persones que necessiten una pràctica molt segura i guiada